Что важно знать о гигиене во время пандемии?

pravila-gigieny-pri-koronaviruse Профилактика

Правила гигиены при коронавирусе

Существуют простые правила личной гигиены при коронавирусе, которые нужно соблюдать. Для понимания нужно разобраться с методами передачи:

Через тесный и длительный контакт: если вы находитесь менее чем в двух метрах от кого-то, кто заразился болезнью.

Воздушно-капельным путем: если зараженный человек чихает или кашляет, вирус может переноситься непосредственно на слизистые оболочки носа, рта или глаз других людей.

Через ваши руки: инфекционные капли могут попасть в ваши руки от кашля и чихания. Или если вы вступаете в контакт с поверхностью, зараженной вирусом. Затем они могут попасть в вашу систему, если вы дотронетесь до рта, носа или глаз.

Правила личной гигиены для сотрудников при коронавирусе подразумевают соблюдение дистанции.

Правила гигиены во время коронавируса

Держитесь на расстоянии от других людей. Заражение новым коронавирусом может происходить при тесном (менее 2 метров) контакте с кем-то, кто уже заражен. Вы можете защитить себя и других, сохраняя дистанцию.

Правила гигиены при коронавирусе памятка

  • Оставляйте пространство между вами и человеком перед вами, когда вы стоите в очереди (например, на кассе, в почтовом отделении или столовой).
  • На собраниях оставьте свободное место между вами и человеком рядом с вами.
  • Держитесь подальше от близких родственников и друзей с особенно высоким риском.
  • Не посещайте дома по уходу или больницы.

Сеть общественного транспорта жизненно важна для функционирования экономики, и на нее полагаются многие люди. Поэтому базовая услуга будет предоставляться в обычном режиме. Однако, если многие люди пользуются общественным транспортом одновременно, они не могут держаться на расстоянии друг от друга и поэтому рискуют заразиться новым коронавирусом.

Правила гигиены в период коронавируса

  • Если вам нужно пользоваться общественным транспортом, соблюдайте правила гигиены и социального общения.
  • Люди с особо высоким риском не должны пользоваться общественным транспортом.
  • Тщательно мойте руки.
  • Даже в транспорте обязательно придерживайтесь дистанции.

Какие еще есть правила личной гигиены в условиях пандемии коронавируса

  • Лучше не носить кольца. Если на вас надето кольцо: снимите его перед мытьем рук, почистите его с мылом и хорошо высушите.
  • Заботьтесь о своей коже: поврежденная, потрескавшаяся кожа может стать рассадником микробов. Используйте крем для увлажнения вашей кожи.
  • Держите ногти короткими и регулярно пользуйтесь щеткой для ногтей, чтобы грязь не собиралась под ногтями.

Соблюдайте правила личной гигиены при коронавирусе

В зависимости от того, что мы только что коснулись, наши руки не чистые. Инфекционные капли от кашля и чихания могут попасть в ваши руки. Затем они могут попасть в вашу систему, когда вы дотрагиваетесь до рта, носа или глаз. Поэтому важно не пожать друг другу руки. Мы также можем защитить себя от инфекции таким образом:

  • Не пожимать руки.
  • Не целоваться, чтобы приветствовать людей.
  • Не касаясь вашего носа, рта и глаз.
  • Кашель и чихание в бумажную салфетку / носовой платок или изгиб руки.
  • Рвота, чихание, плевки и кашель могут распространять вирусы, если вы не будете соблюдать правила.

Как я могу уменьшить или избежать риска распространения вируса?

  • При кашле и чихании прикрывайте нос и рот, в идеале бумажной салфеткой.
  • Если у вас нет ткани, кашляйте или чихайте на изгиб руки, а не в руки. Если вы пользуетесь руками, тщательно вымойте их водой и мылом сразу после этого, если это возможно.
  • Используйте только бумажные салфетки (не носовые платки), чтобы сморкаться.
  • Мойте руки каждый раз, когда кашляете, чихаете или плюете.
  • Используйте бумажную салфетку и используйте ее только один раз.

Это основные меры профилактики коронавируса.

Оцените статью
Сайт коронавирус онлайн
Добавить комментарий

Adblock
detector